Es ist schwer, sich einzugestehen, ein "nicht mehr kontrollierbares Verlangen nach einem bestimmten Gefühls-, Erlebnis- und Bewusstseinszustand" (WHO) zu haben. Wer es aber tut, dem wird geholfen. Sucht, synonym Abhängigkeit, ist eine Krankheit. Die Diagnose ist schwierig, die Kriterien sind nicht eindeutig, in der ICD 10 festgelegt, in der noch nicht in Kraft getretenen ICD 11 etwas differenzierter. Am besten wissen es die Betroffenen selbst - es kommt ihnen manchmal einfach in den Sinn, wenn sie über sich und ihr Leben nachdenken. Manchmal hilft ein Gespräch.
Allein ist es schwer. Selbsthilfe funktioniert, seit 140 Jahren:
Stufen der Alkoholabhängigkeit
Eine Therapiestunde bei Co-Abhängigkeit
Die Quelle des Übels:
